从格分两大类：弃命从弱类（日主极弱，弃命顺从局中旺神）与从旺类（日主极旺，顺从自身旺神）。按主流《滴天髓》体系判定，须全部满足以下条件，方可论从：

一、日主无根无生扶

地支无比劫之根（藏干无与日干同五行之干），天干无印、无比劫帮身。细分两种情形：

• 日主无根、又无印比 → 正可论从；
• 日主虽有印或比劫，但其根被冲克坏掉，或印/比本身无根虚浮 → 仍可从（多为假从）。

二、月令本气＝所从之物

要从财，则月令本气须为财（含财之三合、三会局）；从杀则月令为官杀；从儿则月令为食伤。

三、所从之神透干得用

月令所从之物须透出天干，否则不从，或降格论。

四、阴阳干差异（关键分支）

《滴天髓》口诀：「阳干从气不从势，阴干从势无情义」。

• 日干为阳干（甲丙戊庚壬）：只要四柱见任一点比劫或印之助，一律不论从——阳干不轻言从。
• 日干为阴干（乙丁己辛癸）：纵有单一虚浮的比劫或印，但其余干支全无生助 → 可假从入格。

五、真从 vs 假从

• 真从：所从旺神纯而不杂，不受克、泄、冲。
• 假从：所从之神被克耗泄，或日主带微根、微印。假从靠行运补足痛点可「假化为真」，运一过则打回原形。

提示：真假之分宜作为命局「质量」高低来看待，而非成格与否的开关——条件满足即成格，纯则为真、有瑕则为假。